Bielizna termoaktywna – dodatkowy komfort na stoku
Aby czerpać przyjemność z zimowej jazdy na nartach, trzeba się najpierw do tego odpowiednio przygotować. Ewidentną podstawą jest właściwy ubiór. O kurtce czy butach narciarskich nie trzeba...
Właściwości i zastosowania olejku lawendowego
Lawenda była stosowana już w starożytnym Egipcie oraz średniowieczu i od początku przypisywano jej wiele właściwości prozdrowotnych. Te drogocenne krzewy przez lata były używane jako remedium na...
Zalety i wady leczenia prywatnego
Leczenie prywatne permanentnie zyskuje na popularności. Przyczyn takiego stanu rzeczy należy upatrywać w rosnących kolejkach do lekarzy specjalistów, ograniczeniu kontraktów zawieranych przez Narodowy Fundusz Zdrowia, jak również...
Jak prawidłowo przygotować się do maratonu?
Odpowiednie przygotowanie się do maratonu zakłada szereg działań, które mają ogromne znaczenie dla powodzenia całego przedsięwzięcia. Na co zwrócić uwagę?
1. Odpowiednie treningi
Aby móc uczestniczyć w maratonie, musisz...
Grota solna – na jakie choroby?
Grota solna relaksuje oraz wykazuje działania prozdrowotne, pozytywnie wpływa podczas leczenia wielu chorób. Mikroklimat grot solnych porównywany jest do tego znad Bałtyckich plaż.
Grota solna - dobroczynne właściwości...